Еще одно средство от гриппа и простуды: рекомендации врачей

Вирус гриппа, как и многие другие патогены, прекрасно себя чувствуют в кислой среде, поэтому категорически не выносит щелочной среды. Поэтому употребление минеральной воды помогает создать условия, непригодные для размножения вирусов.

Однако стоит помнить, что употребление щелочной минеральной воды может быть вредным для людей с заболеваниями желудка. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Кроме того, чтобы укрепить иммунитет и предотвратить грипп и простуду, рекомендуется включать в рацион продукты, богатые витамином C. Натуральные соки, такие как клюквенный, красной и черной смородины, а также шиповника, способствуют укреплению организма и повышению его защитных функций. Также, не забывайте о необходимости витамина D в рационе, который можно получать как от солнечных лучей, так и из пищи.

Регулярная физическая активность, полноценный сон и минимизация стрессовых ситуаций также способствуют поддержанию здоровья.


Ранее мы писали: Ковид и грипп наступают сообща: Коммунарка обзванивает волонтеров Глава Роспотребнадзора Анна Попова сделала сегодня заявление. Она отметила, что уровень заболевания и тяжесть течения ковида таковы, что пока оснований для введения повсеместно масочного режима нет. Но в отдельных профессиональных коллективах в зависимости от эпидситуации, отдельные такие решения принимаются.

Ковид все еще с нами: что стоит знать о новых симптомах COVID-19 продолжает нас удивлять, и одним из заметных изменений является эволюция симптомов. Согласно статистике, в последние месяцы симптомы COVID-19 стали больше напоминать признаки аллергии и обычной простуды.

Магический защитник вашего здоровья: все о чесноке Чеснок - это простое и доступное средство поддержания иммунитета. Он может придать вашему блюду незабываемые вкус и аромат, а также способствовать поддержанию вашего здоровья.

Арабское средство от простуды: убирает любые симптомы гриппа Этот напиток ценят за то, что он спасает во время эпидемий гриппа и простуды. Средство удивительным образом влияет на общее самочувствие и способно убирать даже самые сильные симптомы болезни.

Молоко от простуды: в сочетании с какими продуктами дает мгновенный эффект. Молоко рогатого скота богато витаминами и минералами. Благодаря своей пользе оно с давних времен активно применяется в народной медицине как для профилактики, так и лечения различных заболеваний, включая простуду.

Самая мощная трава: убивает вирус гриппа и микробы. Целебные свойства этой травы сложно переоценить, стоит обратить на нее особое внимание. Она уничтожает герпес, кандиду, стрептококк, лечит вирус гриппа и еще 50 разных видов болезней.

Для того, чтобы быть в курсе событий, подпишитесь на наш Telegram-канал: https://t.me/vkpressru