Генетики нашли микроэлемент, который продлевает молодость: что объединяет долгожителей?

Ученые выявили, что объединяет здоровых долгожителей. Они проанализировали гены более миллиона человек и нашли те участки генетического кода, которые связаны с долголетием.

В результате исследования стало известно, что участки ДНК, который отвечают за долголетие, имеют много общего с контролем уровня железа в крови.

По словам ученых, высокий уровень железа в крови сокращает продолжительность здоровой жизни. Если уровень в норме, то это помогает предотвратить возрастные заболевания.

Известно, что чрезмерное потребление красного мяса приводит к сердечно-сосудистым патологиям, что, в свою очередь, негативно сказывается на продолжительности жизни.

Ранее мы писали:
Как узнать скорость своего метаболизма и сколько нужно углеводов: быстрый способ. Очень простой тест, который может сделать каждый. Понадобится несладкий крекер и секундомер.
Профилактика деменции: Как заставить мозг работать лучше? Ученые давно выяснили, что мозгу человека постоянно нужно что-то решать. Он нуждается в новых задачах.
Здоровье мозга в пожилом возрасте: что нельзя делать. Проводить много времени перед телевизором опасно для мозга. Об этом сообщает Американское общество кардиологов в своих двух исследованиях. Выяснили, долгий просмотр телевизионных передач способен приводить к ухудшению когнитивных функций и уменьшению объема серого вещества в мозге.

1523

08 июня 2023