К чему приводит привычка с утра «хвататься» за телефон: мнение экспертов

К чему приводит привычка с утра «хвататься» за телефон: мнение экспертов

Привычка хвататься за смартфон с утра может привести к усталости мозга.
Использование своих устройств сразу после пробуждения может оказывать негативное воздействие на настроение, нарушать биоритмы сна и снижать продуктивность, утверждают эксперты в области психологии.

Когда вы берете телефон и резко нагружаете свой мозг, это негативно сказывается на той его части, которая отвечает за принятие решений. Яркий экран также может оказать пагубное влияние на зрение, вызывая сухость и дискомфорт, сообщает тг-канал Ленту дня.

Ранее писали: Риск обрушения скалы вблизи танкера «Волгонефть-239»: о чем сообщает Существует риск обрушения скалы вблизи танкера «Волгонефть-239», который застрял на мели неподалёку от порта Тамань во время работ по устранению утечки нефтепродуктов из его кормы.

Смерть на косметологической кушетке: женщины продолжают идти в клинику с плохими отзывами Тг-канал Readovka сообщает, что у клиники накопилось множество отрицательных отзывов, в которых клиенты жаловались на ухудшение внешности после процедур. Кроме того, они отмечают плохое отношение персонала.

Самая сильная святая вода: когда в храмах Кубани пройдет освящение воды на Крещенье  В Свято-Екатерининском кафедральном соборе 18 января освящение воды будет проходить с 11:00 до 22:00, 19 января – с 4 утра до 20 часов.