Как быстро насытить организм: полезно для кишечника

Фото: pxhere.com

Вегетарианские бульоны подают во всех клиниках, так как именно они способствуют быстрому насыщению организма.

Кроме того, снижают риск онкологических заболеваний ЖКТ.

В бульон из овощей можно добавить квашеную капусту, если нет артериальной гипертонии или других противопоказаний.

Микроэлементы магний и калий, которые попадают при варке овощей в бульон, полезны для желудка и кишечника.

Ранее мы писали:
Еда, которую нельзя хранить в холодильнике: теряет витамины и портится. Не всем продуктам нужна низкая температура для долгого хранения.
Почему опасно нагревать мед: врачи советуют не класть в горячий чай. По мнению врачей, мед может вредить здоровью в случае сильного нагрева.
Как одиночество вредит организму: какой орган в зоне риска? Японские кардиологи узнали, как на самом деле одиночество отражается на здоровье сердца. Исследование появилось в научном издании «Frontiers in Cardiovascular Medicine».

1086

20 декабря 2022