Как ваша косметика может вызывать отеки: список виновников и решение
Отеки, или припухлости, особенно вокруг глаз, могут стать неприятным сюрпризом, портящим внешний вид и настроение. Хотя причины отеков могут быть разными – от недосыпания до состояния здоровья – часто виновниками оказываются продукты из нашей косметички.
Почему косметика вызывает отеки?
Отеки возникают, когда жидкость задерживается в тканях. В случае с косметикой, это может быть вызвано несколькими факторами:
Раздражение и воспаление: Некоторые ингредиенты в косметике могут раздражать кожу, вызывая легкое воспаление. В ответ на это организм может задерживать жидкость в области воспаления, что приводит к отекам.
Аллергические реакции: Аллергия на определенные компоненты косметических средств – распространенная причина отеков. Иммунная система реагирует на аллерген, вызывая воспаление и, как следствие, отечность.
Задержка натрия: Некоторые компоненты могут способствовать задержке натрия в коже, что, в свою очередь, ведет к задержке воды и отекам.
Нарушение лимфотока: Тяжелые, плотные текстуры косметических средств могут препятствовать нормальному лимфотоку, особенно если наносятся толстым слоем. Лимфатическая система отвечает за отвод лишней жидкости, и ее замедление может способствовать отечности.
Продукты-провокаторы отеков:
1. Содержащие соль продукты:
Бомбочки и соли для ванн: Высокое содержание соли в этих продуктах может способствовать задержке жидкости в организме, что может отразиться и на лице, особенно если принимать ванну непосредственно перед сном.
Некоторые скрабы для тела: В составе скрабов иногда встречается соль в качестве абразивного компонента.
2. Агрессивные очищающие средства:
Средства для умывания с sls/sles (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия): Эти агрессивные павы (поверхностно-активные вещества) могут пересушивать кожу, разрушая ее защитный барьер. В ответ кожа может пытаться компенсировать потерю влаги, задерживая жидкость.
Слишком жесткие скрабы и пилинги: Механическое воздействие и агрессивные кислоты могут вызвать раздражение и воспаление, приводящие к отекам.
3. Тонеры и лосьоны на спиртовой основе:
Спирт денатурированный (alcohol denat.) и другие виды спирта в начале списка ингредиентов: Спирт сушит кожу, нарушая гидролипидный баланс. Это может вызвать раздражение и, как следствие, отеки.
4. Плотные и тяжелые кремы и масла:
Кремы с минеральным маслом и силиконами в больших количествах: Хотя эти компоненты сами по себе не вредны, в большом количестве они могут создавать окклюзивную пленку, препятствующую нормальному дыханию кожи и лимфотоку, особенно если кожа склонна к отекам.
Слишком насыщенные и плотные растительные масла: Некоторые масла, особенно при неправильном применении или для определенного типа кожи, могут быть слишком тяжелыми и способствовать отечности.
5. Декоративная косметика с определенными компонентами:
Некоторые пигменты и красители: В редких случаях могут вызывать индивидуальную аллергическую реакцию, приводящую к отекам.
Консерванты и отдушки: Частые виновники аллергических реакций и раздражений, которые могут спровоцировать отечность.
6. Некоторые средства для волос:
Шампуни и кондиционеры, попадающие на кожу лица во время мытья: Особенно если они содержат агрессивные павы или отдушки, они могут раздражать кожу вокруг глаз и вызывать отеки.
Средства для укладки, попадающие на кожу лба и висков: Лак для волос, мусс, гель – при попадании на кожу могут вызвать раздражение.
Как минимизировать отеки от косметики:
Внимательно читайте состав: Обращайте внимание на первые 5-7 ингредиентов в списке. Ищите потенциальные раздражители и аллергены.
Проводите патч-тест: Перед использованием нового продукта на лице, протестируйте его на небольшом участке кожи (например, на запястье) в течение 24-48 часов.
Выбирайте легкие текстуры: Предпочтение отдавайте легким, увлажняющим кремам и сывороткам, которые не создают плотную пленку на коже.
Откажитесь от агрессивных средств: Избегайте продуктов с SLS/SLES, спиртом в начале списка, агрессивными кислотами и жесткими скрабами, особенно если ваша кожа чувствительная или склонна к отекам.
Используйте успокаивающие и противовоспалительные ингредиенты: Ищите в составе косметики компоненты, которые успокаивают кожу и снимают воспаление: алоэ вера, ромашка, зеленый чай, ниацинамид, центелла азиатская.
Снимайте макияж тщательно: Не оставляйте макияж на ночь. Используйте мягкие средства для демакияжа, которые не раздражают кожу.
Делайте легкий лимфодренажный массаж: Регулярный легкий массаж лица по линиям лимфотока поможет улучшить отток жидкости и уменьшить отеки.
Пейте достаточно воды: Недостаток воды может способствовать задержке жидкости. Пейте достаточное количество чистой воды в течение дня.
Спите достаточно: Недостаток сна – одна из частых причин утренних отеков. Старайтесь спать 7-8 часов в сутки.
Ранее мы сообщали:
Скажи "нет" перхоти: руководство к здоровой и красивой коже головы - Перхоть – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Эти досадные белые хлопья на темной одежде могут не только раздражать, но и серьезно влиять на нашу уверенность в себе. К счастью, перхоть – это состояние, с которым можно эффективно бороться.
Неочевидные продукты, которые каждый худеющий должен добавить в свой рацион: расширяем вкус для стройности - Когда речь заходит о похудении, многие сразу представляют себе строгие диеты, отказ от любимых продуктов и однообразное меню из куриной грудки и гречки. Но на самом деле, путь к стройной фигуре может быть гораздо разнообразнее и вкуснее, если знать, какие продукты, на первый взгляд не самые очевидные, могут стать вашими верными помощниками в этом деле.
Четкие кудри: правильный уход за вьющимися волосами - Кудрявые волосы – это настоящее богатство, но требуют особого подхода. Неправильный уход может привести к сухости, ломкости и пушистости, скрывая их естественную красоту. С правильным подходом вы сможете раскрыть весь потенциал ваших кудрей и наслаждаться их здоровым блеском и упругостью.
Бейкинг: обязательный этап стойкого макияжа - Бейкинг – это техника макияжа, которая позволяет добиться невероятно гладкой, матовой и стойкой кожи. Она заключается в нанесении большого количества рассыпчатой пудры на определенные участки лица и последующем ее «запекании» – выжидании некоторого времени, пока пудра впитает излишки влаги. Результат – безупречный, фотошопный эффект, который идеально подходит для фотосессий, выступлений и случаев, когда макияж должен держаться безупречно в течение длительного времени.
Почему косметика вызывает отеки?
Отеки возникают, когда жидкость задерживается в тканях. В случае с косметикой, это может быть вызвано несколькими факторами:
Раздражение и воспаление: Некоторые ингредиенты в косметике могут раздражать кожу, вызывая легкое воспаление. В ответ на это организм может задерживать жидкость в области воспаления, что приводит к отекам.
Аллергические реакции: Аллергия на определенные компоненты косметических средств – распространенная причина отеков. Иммунная система реагирует на аллерген, вызывая воспаление и, как следствие, отечность.
Задержка натрия: Некоторые компоненты могут способствовать задержке натрия в коже, что, в свою очередь, ведет к задержке воды и отекам.
Нарушение лимфотока: Тяжелые, плотные текстуры косметических средств могут препятствовать нормальному лимфотоку, особенно если наносятся толстым слоем. Лимфатическая система отвечает за отвод лишней жидкости, и ее замедление может способствовать отечности.
Продукты-провокаторы отеков:
1. Содержащие соль продукты:
Бомбочки и соли для ванн: Высокое содержание соли в этих продуктах может способствовать задержке жидкости в организме, что может отразиться и на лице, особенно если принимать ванну непосредственно перед сном.
Некоторые скрабы для тела: В составе скрабов иногда встречается соль в качестве абразивного компонента.
2. Агрессивные очищающие средства:
Средства для умывания с sls/sles (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия): Эти агрессивные павы (поверхностно-активные вещества) могут пересушивать кожу, разрушая ее защитный барьер. В ответ кожа может пытаться компенсировать потерю влаги, задерживая жидкость.
Слишком жесткие скрабы и пилинги: Механическое воздействие и агрессивные кислоты могут вызвать раздражение и воспаление, приводящие к отекам.
3. Тонеры и лосьоны на спиртовой основе:
Спирт денатурированный (alcohol denat.) и другие виды спирта в начале списка ингредиентов: Спирт сушит кожу, нарушая гидролипидный баланс. Это может вызвать раздражение и, как следствие, отеки.
4. Плотные и тяжелые кремы и масла:
Кремы с минеральным маслом и силиконами в больших количествах: Хотя эти компоненты сами по себе не вредны, в большом количестве они могут создавать окклюзивную пленку, препятствующую нормальному дыханию кожи и лимфотоку, особенно если кожа склонна к отекам.
Слишком насыщенные и плотные растительные масла: Некоторые масла, особенно при неправильном применении или для определенного типа кожи, могут быть слишком тяжелыми и способствовать отечности.
5. Декоративная косметика с определенными компонентами:
Некоторые пигменты и красители: В редких случаях могут вызывать индивидуальную аллергическую реакцию, приводящую к отекам.
Консерванты и отдушки: Частые виновники аллергических реакций и раздражений, которые могут спровоцировать отечность.
6. Некоторые средства для волос:
Шампуни и кондиционеры, попадающие на кожу лица во время мытья: Особенно если они содержат агрессивные павы или отдушки, они могут раздражать кожу вокруг глаз и вызывать отеки.
Средства для укладки, попадающие на кожу лба и висков: Лак для волос, мусс, гель – при попадании на кожу могут вызвать раздражение.
Как минимизировать отеки от косметики:
Внимательно читайте состав: Обращайте внимание на первые 5-7 ингредиентов в списке. Ищите потенциальные раздражители и аллергены.
Проводите патч-тест: Перед использованием нового продукта на лице, протестируйте его на небольшом участке кожи (например, на запястье) в течение 24-48 часов.
Выбирайте легкие текстуры: Предпочтение отдавайте легким, увлажняющим кремам и сывороткам, которые не создают плотную пленку на коже.
Откажитесь от агрессивных средств: Избегайте продуктов с SLS/SLES, спиртом в начале списка, агрессивными кислотами и жесткими скрабами, особенно если ваша кожа чувствительная или склонна к отекам.
Используйте успокаивающие и противовоспалительные ингредиенты: Ищите в составе косметики компоненты, которые успокаивают кожу и снимают воспаление: алоэ вера, ромашка, зеленый чай, ниацинамид, центелла азиатская.
Снимайте макияж тщательно: Не оставляйте макияж на ночь. Используйте мягкие средства для демакияжа, которые не раздражают кожу.
Делайте легкий лимфодренажный массаж: Регулярный легкий массаж лица по линиям лимфотока поможет улучшить отток жидкости и уменьшить отеки.
Пейте достаточно воды: Недостаток воды может способствовать задержке жидкости. Пейте достаточное количество чистой воды в течение дня.
Спите достаточно: Недостаток сна – одна из частых причин утренних отеков. Старайтесь спать 7-8 часов в сутки.
Ранее мы сообщали:
Скажи "нет" перхоти: руководство к здоровой и красивой коже головы - Перхоть – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Эти досадные белые хлопья на темной одежде могут не только раздражать, но и серьезно влиять на нашу уверенность в себе. К счастью, перхоть – это состояние, с которым можно эффективно бороться.
Неочевидные продукты, которые каждый худеющий должен добавить в свой рацион: расширяем вкус для стройности - Когда речь заходит о похудении, многие сразу представляют себе строгие диеты, отказ от любимых продуктов и однообразное меню из куриной грудки и гречки. Но на самом деле, путь к стройной фигуре может быть гораздо разнообразнее и вкуснее, если знать, какие продукты, на первый взгляд не самые очевидные, могут стать вашими верными помощниками в этом деле.
Четкие кудри: правильный уход за вьющимися волосами - Кудрявые волосы – это настоящее богатство, но требуют особого подхода. Неправильный уход может привести к сухости, ломкости и пушистости, скрывая их естественную красоту. С правильным подходом вы сможете раскрыть весь потенциал ваших кудрей и наслаждаться их здоровым блеском и упругостью.
Бейкинг: обязательный этап стойкого макияжа - Бейкинг – это техника макияжа, которая позволяет добиться невероятно гладкой, матовой и стойкой кожи. Она заключается в нанесении большого количества рассыпчатой пудры на определенные участки лица и последующем ее «запекании» – выжидании некоторого времени, пока пудра впитает излишки влаги. Результат – безупречный, фотошопный эффект, который идеально подходит для фотосессий, выступлений и случаев, когда макияж должен держаться безупречно в течение длительного времени.
74
08 февраля 2025 Похожие материалы
