Почему нельзя спать на правом боку: у организма свои правила

Известно, что сон на правом боку вредит организму, во-первых, из-за анатомических особенностей.
Когда мы спим на левой стороне, лимфатическая система лучше выводит шлаки, поскольку движение происходит вдоль левого бока.
Также желудок и поджелудочная железа находятся слева. Когда мы лежим на правом боку, желудок давит на поджелудочную, мешая ее работе.

Сон на левом боку полезен для сердца. Сердцу легче гонять кровь по организму, поскольку аорта изгибается влево, а это главная артерия.

Также левая сторона имеет еще один плюс — кислота из желудка не попадает в пищевод, поскольку выход находится справа. Это помогает избежать кислотного рефлекса.
А селезенка, которая фильтрует нашу кровь, также находится слева, поэтому накопленные отходы легче выводятся из организма.

Ранее мы писали:
Почему нельзя есть на рабочем месте: чем это опасно? Эксперты говорят о том, что на рабочем месте есть категорически нельзя, конечно, во-первых, это правило этикета. Но, помимо этого, есть еще интересный момент, о котором не все знают, а может просто не хотят в это верить.
Почему нельзя пить горячий чай: объясняют эксперты. Когда вы опускаете палец в горячий чай, логично, что неприятно. А желудку? 
Почему нельзя есть белки с углеводами? Пищеварение —это основа здоровья, залог отличного самочувствия и хорошей фигуры. Процесс химической и механической обработки пищи называется пищеварением.