Связь типа личности с хроническими заболеваниями
Идея о четырех типах темперамента существует на протяжении тысячелетий. Гиппократ полагал, что в организме человека сосредоточены четыре "жизненных жидкости", от соотношения которых зависит характер человека – это кровь, лимфа, черная и желтая желчь. Четыре типа темперамента связывали с «жизненными соками» и назвали их не просто так: на древнегреческом языке «холе» — это желчь (холерик), «мелена» — черная (меланхолик), «флегма» — слизь или мокрота (флегматик), «сангвис» — это кровь на латыни (сангвиник). Эта концепция оставалась актуальной до XIX века.
Личность, в отличие от темперамента, представляет собой более широкий термин, описывающий уникальный набор моделей поведения, эмоций и черт. Исследования подтверждают влияние типа личности на здоровье, при этом некоторые заболевания могут зависеть от психотипа человека.
Предполагается, что тип личности оказывает влияние на выбор образа жизни и поведение, что в свою очередь влияет на общее здоровье. Однако нет конкретного хронического заболевания, непосредственно связанного с темпераментом или типом личности. Риск развития заболеваний зависит от множества факторов, таких как генетика, окружающая среда, стиль жизни и индивидуальное поведение.
Особенности личности могут оказывать влияние на здоровье человека, и в психологии существует "Большая пятерка", модель, отражающая восприятие личности через пять общих черт:
- Экстраверсия: Эта черта не только отражает общительность, но и показывает, насколько человек коммуникабелен и жизнерадостен. Исследования связывают высокий уровень экстраверсии с положительными результатами для здоровья и даже предполагают ее защитное воздействие на психическое здоровье при наличии рака.
- Доброжелательность: Эта черта отражает наше отношение к окружающим, доверие и заботу. Люди с выраженной доброжелательностью чаще избегают конфликтов и помогают окружающим. Это в свою очередь повышает самооценку, способствует поднятию настроения и снижению уровня кортизола (гормон стресса). Все это может положительно сказываться на здоровье человека.
- Добросовестность: Она связана с организованностью, дисциплинированностью и ответственностью. Добросовестные люди более внимательны к своему здоровью, не пропускают визиты к врачу, что, в свою очередь, может снизить уровень смертности на 14%.
- Невротизм: Эта черта относится к эмоциональной стабильности. Исследования связывают высокий уровень невротизма с повышенным риском физических и психических заболеваний. Например, проблемы с сердечно-сосудистой и органами дыхания.
- Открытость опыту: Показывает, открытость человека новому опыту. Открытые люди любопытны и могут быть менее подвержены стрессу и обладать более высокой стрессоустойчивостью.
В конечном итоге, идея классификации людей по типам личности и связь их с конкретными заболеваниями не является строгой научной концепцией. Однако понимание влияния индивидуальных черт характера на привычки и образ жизни может помочь лучше адаптироваться к болезням.
Ранее мы писали: Как связаны стресс и онкология: или что мы не знаем о психосоматике? Часто можно услышать утверждения о том, что психология имеет огромное влияние на наше физическое здоровье и силой мысли можно вылечить практически любое заболевание, будь то коронавирус, рак или ВИЧ. Эти концепции обычно относят к области психосоматики. Однако следует остерегаться подобных утверждений, поскольку они не имеют научного обоснования и в определенных случаях могут нанести вред вашему здоровью. Самоисцеление с помощью силы мысли может вызвать серьезные осложнения, если заболевание не подвергается адекватному лечению. Давайте разберемся, что на самом деле представляет собой психосоматика и как стресс может влиять на наше физическое состояние.
О чем говорит боль: эмоции, которые влияют на состояние тела Врачи нередко обращаются к нашему эмоциональному состоянию, когда проводят обследования, чтобы поставить верный диагноз. Психосоматическая боль – это особый тип боли, вызванный нашими подавленными эмоциями. Непрожитые чувства и необработанные эмоции гуляют по телу человека, заставляя его постоянно испытывать дискомфорт и боль.
Как панические атаки связаны с микрофлорой кишечника: объясняет психолог. В стремительно меняющейся современной жизни, где постоянно нужно быстро принимать решения и моментально реагировать на события, человек испытывает колоссальную нагрузку на нервную систему. А у нее есть свой предел. Этот показатель у различных людей различен. Но важно то, что когда он наступает, ресурсы организма истощаются. Напряжение на головной мозг превосходит его адаптационные возможности.
Как эмоции влияют на здоровье: обида – артрит Любой дисбаланс в психике отражается на работе всего организма.
Перенервничал – заболел: как тревожность и стресс влияют на наше здоровье Психическое неблагополучие утяжеляет течение хронических заболеваний и способствует приобретению новых.
Для того, чтобы быть в курсе событий, подпишитесь на наш Telegram-канал: https://t.me/vkpressru