Глина: разновидности и польза для кожи
1. Белая глина (каолин):
Состав: Богата каолином, кремнием, алюминием.
Свойства: Мягкая, нежная, обладает абсорбирующими и очищающими свойствами. Подходит для чувствительной, сухой и раздраженной кожи. Снимает воспаления, успокаивает, не пересушивает. Идеальна для масок, предназначенных для очищения и смягчения кожи.
Польза: Уменьшает покраснения, успокаивает раздражения, очищает поры, смягчает кожу, придает ей сияние.
2. Зеленая глина:
Состав: Богата железом, магнием, калием, кремнием.
Свойства: Обладает мощными абсорбирующими, очищающими и подтягивающими свойствами. Стимулирует кровообращение, регенерирует клетки. Подходит для жирной, проблемной кожи, склонной к акне и расширенным порам.
Польза: Очищает поры от загрязнений и избытка кожного сала, борется с акне и воспалениями, подтягивает кожу, улучшает цвет лица.
3. Розовая глина:
Состав: Смесь белой и красной глины.
Свойства: Сочетает в себе мягкость белой глины и очищающие свойства красной. Подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной и склонной к куперозу. Обладает успокаивающим и смягчающим действием.
Польза: Очищает кожу, успокаивает раздражения, улучшает кровообращение, выравнивает тон кожи.
4. Черная глина (вулканическая):
Состав: Богата минералами, такими как кремний, железо, магний, цинк.
Свойства: Обладает мощными очищающими и детоксицирующими свойствами. Хорошо абсорбирует токсины и загрязнения. Подходит для жирной, проблемной кожи, помогает бороться с черными точками и акне.
Польза: Глубоко очищает поры, выводит токсины, улучшает эластичность кожи, борется с воспалениями.
5. Красная глина:
Состав: Богата железом, оксидами железа.
Свойства: Стимулирует кровообращение, улучшает клеточный метаболизм. Подходит для увядающей, тусклой кожи. Помогает бороться с целлюлитом (при наружном применении).
Польза: Улучшает цвет лица, придает коже сияние, подтягивает, улучшает микроциркуляцию крови.
Ранее мы сообщали:
Минералы для крепкого сна: путь к спокойной ночи - Стресс, неправильное питание, недостаток физической активности и другие факторы могут нарушить естественные циркадные ритмы и привести к бессоннице. Однако, помимо изменения образа жизни, важную роль в улучшении качества сна играют минералы. Некоторые из них напрямую влияют на работу нервной системы, регулируя процессы возбуждения и торможения, что способствует более глубокому и продолжительному сну.
Красота изнутри: как вода может улучшить внешность - Красота – понятие многогранное, но здоровый образ жизни играет в ней ключевую роль. И часто мы забываем о самом простом и доступном компоненте – воде. Однако, не вся вода одинакова. Добавление в нее натуральных ингредиентов может усилить ее полезные свойства и положительно сказаться на вашей внешности.
Прогулка к лучшей жизни: польза ходьбы босиком - На стопах расположено большое количество нервных окончаний, которые связаны с различными органами и системами организма. Хождение босиком стимулирует эти зоны, что может оказывать положительное влияние на общее самочувствие. Например, массаж определенных точек на стопах может помочь снять стресс, улучшить сон и облегчить боли.
Средиземноморская диета: больше чем просто ограничения - Средиземноморская диета – это не просто набор правил питания, а образ жизни, основанный на традиционных кулинарных привычках стран, расположенных вокруг Средиземного моря (Греция, Италия, Испания, Франция и др.). Она известна своими многочисленными преимуществами для здоровья, подтвержденными многочисленными научными исследованиями. Вместо жестких ограничений, она предлагает сбалансированный подход к питанию, богатый свежими продуктами и полезными жирами.