Как избавиться от белых пятен и полос на ногтях

Возможные причины белых пятен на ногтях:

Травма ногтевой пластины:  Механическое повреждение ногтя (удар, защемление) может привести к появлению белых пятен.  В этом случае пятна обычно исчезают по мере отрастания ногтя.

Недостаток цинка, кальция или других микроэлементов:  Дефицит питательных веществ может отражаться на состоянии ногтей.

Грибковая инфекция:  В некоторых случаях белые пятна могут быть симптомом онихомикоза (грибка ногтей).  При этом пятна могут быть не только белыми, но и желтыми, утолщенными, ногти могут крошиться.

Аллергическая реакция:  Контакт с некоторыми химическими веществами (например, моющими средствами) может вызвать аллергическую реакцию, проявляющуюся белыми пятнами на ногтях.

Псориаз:  Это аутоиммунное заболевание может поражать ногти, вызывая появление белых пятен и других изменений.

Стресс:  Сильный стресс может негативно влиять на состояние ногтей.

Домашние методы, которые могут помочь:

Укрепление ногтей:  Ежедневный массаж кутикулы с использованием кутикульного масла или масла жожоба стимулирует рост здорового ногтя.

Правильное питание:  Сбалансированная диета, богатая кальцием, цинком, витаминами А и Е, поможет улучшить состояние ногтей.  Включите в рацион молочные продукты, орехи, семена, рыбу, зелень.

Защита ногтей:  Используйте перчатки при работе с химическими веществами, чтобы защитить ногти от повреждений.

Бережный уход:  Избегайте агрессивного спиливания ногтей, используйте мягкую пилку и не пересушивайте ногти.

Маски для ногтей:  Можно делать маски из оливкового масла, лимонного сока или смеси эфирных масел (например, чайного дерева, лаванды).  Наносите маску на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.  Важно: перед использованием эфирных масел проведите тест на аллергическую реакцию.

Когда необходимо обратиться к врачу:

Если белые пятна сопровождаются другими симптомами, такими как боль, покраснение, утолщение или изменение формы ногтей.

Если пятна не исчезают в течение нескольких месяцев.

Если вы подозреваете грибковую инфекцию.


Ранее мы сообщали:

Как выбрать румяна по типу кожи - Пудровые румяна: Универсальный вариант, подходящий для всех типов кожи, особенно для жирной и комбинированной.  Хорошо матируют и обеспечивают длительную стойкость.  На сухой коже могут подчеркивать шелушения, поэтому требуется тщательное увлажнение.

Как сохранить фигуру во время праздников: самые важные принципы - Праздники – время радости, встреч с близкими и, конечно же, обилия вкусных блюд. Однако для многих это также время, когда легко набрать лишний вес. Не стоит отказываться от удовольствия, но важно знать, как наслаждаться праздниками, не жертвуя своей фигурой.

Правильное очищение кожи лица: путь к здоровому сиянию - Здоровая и сияющая кожа начинается с правильного очищения. Это фундаментальный этап ухода, который влияет на все последующие процедуры. Неправильное очищение может привести к закупорке пор, появлению акне, сухости или, наоборот, излишней жирности. Поэтому важно понимать, как правильно очищать кожу, учитывая ее тип и особенности.

Здоровый блеск: как избавиться от покраснения глаз и улучшить их внешний вид - Красивый, здоровый взгляд – это не только признак привлекательности, но и показатель общего благополучия. Покраснение глаз, темные круги и отеки могут значительно ухудшить внешний вид, указывая на усталость, аллергию или другие проблемы.