Что нельзя пить на ночь: причина утренних отеков

Выпитое перед сном большое количество жидкости перегружает почки. Из-за вынужденной работы в ночное время они не успевают отдыхать.

Любители ночного чаепития рискуют больше прочих. Выпитый перед сном чай не позволяет почкам перейти в режим отдыха, из-за чего они работают на износ.

Также в чае содержится кофеин. Он приводит к повышению давления.

Ранее мы писали:
Чай от дневной сонливости: вкусный рецепт для бодрого дня. Благодаря своим полезным свойствам он улучшает кровообращение, стимулирует работу иммунной системы, а также отлично согревает в холодную погоду.

Эти добавки сделают чай еще полезней. Чай – одно из самых вкусных и полезных лекарств. Его пьют, чтобы нормализовать давление, облегчить симптомы простуды и других заболеваний. ВК Пресс узнал о том, как сделать этот целебный напиток еще вкуснее и полезнее.

Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу. Для того, чтобы укрепить нервную систему, приверженцы народной медицины рекомендуют заваривать особый травяной сбор. Он также известен как чай Чингисхана.

3337

29 января 2024