Прорыв в диетологии: почему мы не знали этого раньше про лишний вес?
Цитрусовые давно известны как эффективные помощники в борьбе с лишним весом, но мандарины заняли особое место среди них.
Ученые обнаружили, что эти ароматные фрукты содержат уникальный флавоноид — нобилетин. Проведенные на мышах эксперименты подтвердили: это вещество способно предотвращать набор лишнего веса даже при чрезмерно калорийном питании.
Нобилетин уже рассматривается в качестве ключевого компонента для разработки препаратов, направленных на снижение массы тела. Тем не менее, включение обычных мандаринов в рацион также может дать заметные результаты в борьбе с ожирением.
Но если только у вас нет аллергии на цитрусовые.
Ранее писали: Мандарины улучшают память и восстанавливают зрение: собрали самое полезное об этих фруктах Мандарин считают кладезью витамина С. На самом деле в ста граммах этого цитруса всего 27 миллиграммов витамина С. Гораздо больше его в болгарском перце – около 250 миллиграмм на 100 граммов.
Депутат требует проверки цен на картофель: рост на 74% за год Согласно имеющимся данным, цены на картофель в России увеличились на 74% с начала года. Минсельхоз, в свою очередь, заявляет об отсутствии дефицита картофеля в стране.
Нобилетин уже рассматривается в качестве ключевого компонента для разработки препаратов, направленных на снижение массы тела. Тем не менее, включение обычных мандаринов в рацион также может дать заметные результаты в борьбе с ожирением.
Но если только у вас нет аллергии на цитрусовые.
Ранее писали: Мандарины улучшают память и восстанавливают зрение: собрали самое полезное об этих фруктах Мандарин считают кладезью витамина С. На самом деле в ста граммах этого цитруса всего 27 миллиграммов витамина С. Гораздо больше его в болгарском перце – около 250 миллиграмм на 100 граммов.
Ранее писали: Почему кунжут надо ввести в свой ежедневный рацион: секретный рецепт для похудения. Несмотря на то, что кунжут достаточно калориен, если придерживаться рекомендациям, он способен снизить вес и утолить чувство голода.
Названы 5 лучших продуктов для похудения. Корица один из них. Добавляйте корицу в пудинги, запеканки, компоты, выпечку и даже в мясные блюда. Содержащиеся в корице вещества волшебным образом превращают сахар в энергию.
Депутат требует проверки цен на картофель: рост на 74% за год Согласно имеющимся данным, цены на картофель в России увеличились на 74% с начала года. Минсельхоз, в свою очередь, заявляет об отсутствии дефицита картофеля в стране.
52
26 ноября 2024 
