Долгожители: люди, какой группы крови лучше противостоят болезням?

Иммунитет

Ученые уже не раз доказывали, что у людей каждой группы крови есть свой иммунитет. Это не единственный фактор, который может влиять на продолжительность жизни, но определенная группа крови оказывает сопротивляемость организма каким-то заболеваниям. Врачи всегда обращали внимания на тех, кто доживал до ста лет и пытались раскрыть тайну.

Долгожители

Многолетние исследования показали, что люди определенной группы крови живут чаще всего до преклонных лет. Часто они выглядят младше своего возраста, сохраняют молодость в душе и физическую активность. И это обладатели первой группы крови. Их 30 процентов на земле. Они имеют максимальную защиту от инфарктов и инсультов, реже всего подвергаются каким-то заболеваниям. В непростых условиях, когда есть внешние раздражители, именно люди с первой группой крови могут жить дольше, чем остальные. По статистике, больше всего долгожителей на итальянском острове Сардиния, на японской Окинаве и на Кавказе, кстати все эти люди имеют первую и вторую группу крови.

Рекомендации по питанию

Конечно, всё зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей.
Но врачи рекомендуют питаться, согласно группам крови. Например, в рамках исследований, оказалось, что у людей с первой группой крови стойкий пищеварительный тракт, им советуют есть мясо, орехи, черешню, тыквенные семечки, яблоки, брокколи, компоты из сухофруктов, свеклу, инжир. А красное мясо, печень, морские продукты способствуют снижению веса.
Люди второй группы имеют чувствительный пищеварительный тракт, им врачи рекомендуют есть морепродукты, рис, гречку, бобы, овощи и ананасы, а вот мясо желательно исключить из рациона, либо потреблять его в маленьких количествах.
Третья группа - уникальная, выбирать продукты питания они могут свободнее, чем остальные. Полезны такие продукты, как слива, рис, яйца, творог, кефир, курица, зеленый чай, клюквенный сок, петрушка, капуста, скумбрия, треска, баранина. Томаты, хурму и гранат врачи не рекомендуют есть.
Люди с четвертой группой крови имеют чувствительный пищеварительный тракт и чересчур толерантную иммунную систему. Хорошо влияют на их здоровье кисломолочные продукты, а также овощи и фрукты.


Ранее мы писали:
Норма кальция: в регионах, где живут долгожители, вода мягкая. Вода – это то, что нам необходимо на постоянной основе. Но мало кто задумывался о составе воды и какая норма кальция должна быть для того, чтобы организму было достаточно, ведь его дефицит, как и переизбыток ведет к нарушениям в организме. Больше – не значит лучше. Важно – качество. Нам всегда кажется, что наш организм недополучает каких-то микроэлементов, но не думаем о том, что мы, возможно, получаем их в избытке и это может привести к серьезным последствиям.
Клюква полезна для сердца: новое грандиозное исследование. Через 2 часа после выпитого средства, они видели изменения, а конкретно в плазме и в моче, увеличилось количество метаболитов. Метаболиты — химические соединения, получающихся в процессе обмена веществ. Через 1 месяц ученые видели поразительные результаты. Изменилась работа функции эндотелия, которая отвечает за свертываемость крови, сужение и расширение сосудов, а также контролирует тонус и артериальное давление.
Можно ли запивать еду: последние исследования ученых. Многие до сих пор думают, что вода, которую мы пьем во время еды, разбавляет желудочный сок. Они полагают, что если не будут пить воду, то это как-то улучшит их пищеварение. Этот миф развеяли ученые. Они уже доказали, что вода не влияет плохо на организм во время еды, а даже наоборот.