Сегодня Международный день йоги: шесть мест для бесплатных занятий в Краснодаре
Сейчас занятия йогой стали популярным и полезным времяпрепровождением среди людей самых разных возрастов и профессий. «ВК Пресс» решил рассказать о местах в Краснодаре, где это можно сделать под руководством инструктора бесплатно или за скромные пожертвования. Прийти и получить заряд бодрости могут как настоящие профессионалы, так и те, кто только собирается вступить в их ряды.
1. Чистяковская роща
Фото: Анна Андрияненко, «ВК Пресс»
Здесь каждую субботу, в 9.00 утра, на центральной аллее возле пирамиды «Карлсруэ» происходит сбор всех желающих обрести гармонию и провести утро выходного дня с пользой для души и тела.
2. Городской сад
Фото: Анна Андрияненко, «ВК Пресс»
В Городском саду йоги собираются в субботу, в 8.00 утра. Место встречи — большая зеленая поляна около лектория. Порой расписание занятий может изменяться, поэтому лучше следить за всеми новостями в группе организаторов «Вконтакте».
3. Парк Победы
Фото: Савва Юдин, «ВК Пресс»
По субботам, в 8.00, занятия йогой проходят в Парке Победы на Затоне. Чтобы присоединиться к группе, нужно пройти в конец набережной(со стороны моста) и оказаться напротив кафе «Маяк».
4. Рождественский парк
Фото: krd.ru
В 9.00 утра, по субботам всех, кто желает начать свой день с занятий йогой, ждут в Рождественском парке напротив детской площадки.
5. Солнечный остров
Фото: Анна Андрияненко, «ВК Пресс»
В парке Солнечный остров по субботам, в 9.00, тоже проходят утренние упражнения для всех желающих обрести внутреннюю гармонию и полезно провести время. Встречи проходят возле волейбольной площадки.
На этом же месте проходят занятия и по будним дням, в 7.00 утра. Но расписание лучше уточнять в группе «Вконтакте».
6. Старая Кубань
Фото: kirovskuiraion.ru
Этот вариант для тех, кто хочет поспать в выходной день немного подольше. Занятия на Старой Кубани обычно начинаются в 11.00. Прийти нужно на берег напротив входа со стороны ГМР.
Занятия длятся около часа. С собой рекомендуется брать бутылку воды и коврик. Приходить на йогу можно в любой удобной спортивной одежде, которая не будет стеснять движения. Ограничений по возрасту и физической подготовке здесь нет. Платить можно по желанию, если есть такая возможность. Каждый человек сам определяет, какую сумму готов внести.
Анна АНДРИЯНЕНКО.
Фото: vk.com/yogaparki.
