Что может быть прекраснее путешествия? Волнующее предвкушение, новые впечатления, отдых – все это бальзам для нашей нервной системы. А вот для кожи, напротив, некоторые составляющие путешествия, начиная с сухого воздуха в самолете и заканчивая непривычным составом воды в отеле, могут стать стрессом. Чтобы приятное время в поездке было комфортным и для нашей кожи, необходимо соблюдать несколько несложных правил и рекомендаций экспертов.
Готовьтесь к путешествию
Накануне поездки очистите кожу, например, пилингом с AHA и BHA кислотами: это уберет омертвевшие клетки, поможет загару ровнее ложиться, а также улучшит проникновение активных веществ из уходовых средств.
Вечером перед дорогой увлажните лицо тонером, сывороткой и кремом с гиалуроновой кислотой.
Полезно ввести в бьюти-арсенал кремы и сыворотки, которые помогут коже бороться с неблагоприятным воздействием внешней среды в непривычном климате. Эксперт бренда Бархатные ручки рекомендует включить в уход средства с ниацинамидом (он оказывает тонизирующее воздействие, поддерживает барьерную функцию кожи), а также с антиоксидантами (витаминами Е и С, экстрактом зеленого чая): они нейтрализуют свободные радикалы, препятствуют окислительному стрессу на клеточном уровне, делают кожу гладкой и свежей.
Помните об увлажнении
Увлажненность кожи – один из главных залогов ее долгой молодости. Здоровый баланс влаги усиливает собственный защитный гидролипидный барьер, поддерживает выработку коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость. Так что первое, о чем стоит помнить на отдыхе, – это питьевой режим. Накануне поездки, в самолете, а также во время прогулок, купания, танцев и других активностей обязательно пейте чистую воду.
Кстати, перелет – одно из самых тяжелых испытаний для кожи. Воздух на борту очень сухой, его влажность практически вдвое ниже нормы. Обязательно пейте воду, перед полетом нанесите увлажняющую сыворотку и крем, а в салоне при необходимости обновляйте его. Чтобы не брать большую баночку в ручную кладь, спастись можно пробником.
А вот от термальной воды лучше отказаться: испаряясь, она забирает из кожи и собственную влагу, а ее распыление может доставить неудобство окружающим пассажирам.
Не меняйте привычный уход
Ввести в свою ежедневную рутину по уходу за лицом дополнительное увлажнение, действительно, полезно, но сделать это лучше за неделю-другую до поездки, чтобы с собой взять уже проверенные средства.
Кожа и так испытывает стресс, не стоит его множить. К тому же новые ингредиенты в составе могут вызвать сенсибилизацию, а ведь в поездке так хочется выглядеть безупречно.
На всякий случай положите в косметичку успокаивающее противовоспалительное средство. Непривычная еда и вода, жара могут стать причиной раздражения и прыщиков, даже если они вам не свойственны.
Используйте средства с SPF
Кажется, нет уже человека, который не знает, что защита от ультрафиолета – это маст-хэв. И все же напомним: средства для защиты от солнца должны быть у вас под рукой всегда, особенно на отдыхе, когда вы проводите много времени на свежем воздухе. Причем неважно, едете ли вы в жаркий климат или, наоборот, проведете отпуск в северных широтах: ультрафиолет достигает нашей кожи даже сквозь плотные облака. Он вызывает фотостарение и солнечные ожоги. Наносите средство с SPF и не забывайте периодически обновлять его. На высоте воздействие ультрафиолета усугубляется, поэтому, если ваше место у иллюминатора, за 30-50 минут до посадки в самолет нанесите солнцезащитный крем.
Позаботьтесь о руках
Большое влияние на состояние нашей кожи оказывает вода. На новом месте ее состав может оказаться непривычным и неподходящим. Например, жесткая вода с избытком солей кальция или магния разрушает защитный липидный слой, провоцирует сухость, стянутость, шелушение. Да и перемены климата сами по себе могут привести к раздражению.
Эксперт бренда Бархатные ручки советует: «Кожа рук нуждается в специфичном уходе и в холодном, и в жарком климате. Следует использовать средства, создающие дополнительный барьер, например, защитный крем для рук Бархатные ручки с пчелиным воском и витамином С. Он активизирует естественные барьерные функции кожи, делает ее мягкой, но не оставляет неприятной пленки. Наносить крем можно несколько раз в течение дня: за полчаса до выхода на улицу, после прогулок, после каждого мытья рук, а также перед сном».
Еще несколько советов
Старайтесь меньше трогать лицо руками, а после умывания промакивайте его бумажным полотенцем или салфетками без трения. В жарком климате во влажной ткани бактерии размножаются с фантастической скоростью.
По возможности сократите макияж или откажитесь от плотных тональных кремов, чтобы не забивать поры, ведь в жару кожное сало вырабатывается усиленно.
Если едете в холодный климат, очищайте лицо крем-гелями и пенками для умывания, а скрабы с абразивными частичками лучше оставьте дома.
Чтобы избежать отеков, делайте легкий лимфодренажный самомассаж, причем не только лица, но и воротниковой зоны. Чтобы облегчить процедуру и дополнительно напитать кожу, используйте при этом персиковое, миндальное масло или масло виноградных косточек.
Соблюдение этих рекомендаций вместе с полноценным сном, сбалансированным питанием и физической активностью помогут сделать кожу красивой и сияющей.