Мандарин, на чьей стороне ты? Польза и вред главного новогоднего фрукта

Мандарины — чуть ли не главный атрибут Нового года. Сколько их вы съедаете в преддверии главного праздника? А ведь это очень важный вопрос, мандарины могут быть опасны для здоровья. 

Пройдемся по хорошим качествам этого фрукта: повышает аппетит, улучшает обмен веществ и насыщает организм витаминами. Для поддержания иммунитета достаточно пяти-шести плодов в сутки.

Но вред мандарины могут принести обострив несколько хронических заболеваний, есть их не стоит при: язве желудка, остром нефрите, холецитите, гепатите.  Кроме того цитрус очень аллергичен. Людям, склонным к аллергии его есть нельзя. 

Также из-за большого количества сахара в фрукте, его не стоит есть людям с сахарным диабетом.


Ранее мы сообщали: Новогоднее искусство загадывания желаний: традиции, психология и пути к реализации - Новый год — время перемен, надежд и новых начинаний. Загадывание желаний в этот особенный праздник является традицией, которая прочно укоренилась в сердцах многих людей по всему миру.

Топ-10 лучших салатов на Новогодний стол - В преддверии Нового года каждая семья начинает готовиться к праздничному застолью, и одним из его основных атрибутов являются разнообразные салаты.

Лучшие подарки на Новый год по знакам зодиака - До Нового года остается месяц - самое время задуматься о подарках своим любимым и родным людям. Не знаете, что подарить? Наша статья поможет подобрать идеальный подарок по знаку Зодиака!