Очень полезная ягода для людей зрелого возраста: за сезон может снизить холестерин в организме


Уникальные и полезные свойства крыжовника обрастают легендами. Что в них правда, а что ложь – рассказали ученые медики.
1. Крыжовник обладает уникальной способностью понижать уровень плохого холестерина в организме. За сезон можно нормализовать свои показатели.
2. В нем рекордное количество витаминов. По количеству витамина С уступает лишь черной смородине.
3. Выводит токсины. Из-за высокого содержания пищевых волокон и органических кислот стимулирует мочегонные процессы и легко усваивается. Способствует выведению токсинов и тяжелых металлов.
4. Полезные свойства надолго сохраняются в замороженном виде.
5. Способствует снижению веса. Он надолго создает чувство насыщения.
6. Витамин P, которого в ягоде очень много, способствует предупреждению склероза. Укрепляет стенки сосудов.
7. Мощная профилактика онкологических заболеваний.


При массе полезных свойств он противопоказан людям с проблемами ЖКТ.

Ранее писали: Королева среди ягод: укрепляет иммунитет и очищает организм от токсинов и тяжелых металлов. На самом деле черная смородина – это кладезь витаминов и полезных веществ. Пектины, содержащиеся в ней, помогают очистить организм от токсинов, холестерина и ионов тяжелых металлов, таких, как кобальт, свинец, ртуть и стронций. Это делает ее незаменимой при различных отравлениях и интоксикациях.

Ранее мы писали: ягода малина нас к себе манила: волшебные свойства плода. С древних времен малина считается одним из лучших растений, обладающих целебными свойствами.

Сезон вишни: необычные свойства, о которых не все знают. Вишня благоприятно влияет на организм.

Польза черешни: подарок для нервной системы. В сезон черешни следует напомнить о самых полезных свойствах этой ягоды.