Чихать на аллергию не получится!

Эта тема очень актуальна для Кубани. Тем более уже скоро зацветет королева аллергии — амброзия. В этот раз мероприятие пройдет во всех муниципалитетах края, но особенно широко о мерах профилактики и защите от аллергии, пропаганде здорового образа жизни расскажут в Сочи. Здесь день здоровья организуют под девизом «Что полезно для иммунитета».

Статистика аллергии

XXI век — век аллергии. Такой неутешительный вывод делает ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения). Заявление серьезное и, конечно, не голословное. Аллергия занимает четвертое место в мире по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний, травм и новообразований.

По данным ВОЗ, до 40 процентов населения планеты страдают ею, а по данным российских исследователей — до 30 процентов населения нашей страны аллергики. В борьбе с нарастающей угрозой лучшее средство — информация.

Аллергия — это необычная, неправильная реакция иммунной системы организма на обычные чужеродные вещества (аллергены), окружающие нас в повседневной жизни. Это, как правило, генетический дефект, который может проявиться в любом возрасте, в любом поколении и протекать как постепенно, так и очень бурно.

Аллергены по своей химической природе неопасны. Но в результате взаимодействия организма с ними в кровь выделяются гистамин и гистаминоподобные вещества. Под их влиянием происходит расширение сосудов и выделение в ткани жидкости. А это уже опасно.

Имеет значение склонность к аллергии в семье, когда есть ее проявления у родителей или ближайших родственников. В данном случае нужно проявлять особую настороженность к образу жизни и питанию ребенка.

Самые распространенные аллергены: пищевые продукты, шерсть, перо, эпидермис, домашняя и книжная пыль, дым от костра, медикаменты, корм для рыб, пыльца растений, различные виды плесени, моющие средства.

Формы аллергии

Выделяют респираторную форму аллергии, при которой поражаются различные отделы дыхательной системы, пищевую аллергию и кожные формы.

Аллергия может проявляться в виде хронических заболеваний — экземы, аллергического насморка, поражения желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы, а также в виде острых реакций (крапивница, отек, шок).

Так что аллергия — это не только слезы, распухший нос и насморк, которые мучают с приходом весны, это не только зуд и покраснение от съеденной клубники или шоколадки, это еще такие страшные слова, как «анафилактический шок» и «отек Квинке».

Самым грозным видом аллергической реакции является анафилактический шок. Возникает внезапный зуд, за которым немедленно следует затруднение дыхания и шок, вызванный резким снижением артериального давления. Признаком шока являются слабый, нитевидный пульс, бледность и обильный пот. Иногда наблюдается покраснение кожи. В тяжелых случаях возможен отек легких и головного мозга, что может привести к смертельному исходу.

Лечение аллергии

Специфического лечения, избавляющего от аллергии навсегда, не существует. Терапия заключается в нейтрализации антител, подавлении самой реакции и снижении воспаления, присутствующего при любой аллергической реакции. Для этого применяются антиаллергические препараты, адсорбенты (активированный уголь, полифепан и др.), антигистаминные препараты, плазмаферез, иммуносорбция. В тяжелых случаях применяют кортикостероиды.

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — единственный метод, направленный на лечение причины заболевания. Введение в организм возрастающей дозы виновного аллергена тренирует иммунную систему и снижает ее восприимчивость. Благодаря этому уменьшается выраженность симптомов, потребность в таблетках и ингаляторах, а аллергия больше не прогрессирует.

Многие люди, страдающие от симптомов аллергии, считают длительный прием антигистаминных (противоаллергических) лекарств вредным, а потому пьют их редко, только в самые тяжелые периоды. Такое мнению ошибочно. Современные средства обладают хорошим профилем безопасности, что позволяет принимать их ежедневно. Согласно проведенным клиническим исследованиям регулярный прием таблеток от аллергии в разы эффективнее эпизодического. Врачи также назначают для тяжелых случаев болезни гормональные средства. Зачастую их рекомендации не выполняются из-за угрозы многочисленных побочных эффектов. Действительно, стероидные гормоны, обладающие системным действием на организм (в виде инъекций и таблеток), могут вызвать нежелательные реакции. Однако при точном соблюдении дозировки и длительности применения их развития не наступает, а наоборот, достигается положительный результат. Гормональные средства для местного использования (мази, спреи) практически не попадают в кровоток, а потому в разы безопаснее. Их можно применять достаточно длительное время без опасений.

Профилактика аллергии

Лечение аллергических заболеваний — процесс длительный, трудоемкий и затратный. Именно поэтому большая роль отводится мерам профилактики. Разработанные правила уборки жилища, рекомендации по питанию, уходу за кожей эффективны и проверены многолетним опытом. Скорректировать свой образ жизни в соответствии с ними достаточно легко, а результат, без сомнения, положительный.

При наступившем заболевании очень важно создание гипоаллергенных условий, включающих удаление пушистых ковров, мягких игрушек, цветов, животных и птиц, застекление книжных полок, ежедневную влажную уборку помещения. Важное значение имеет своевременное обращение к аллергологу и вовремя начатое рациональное лечение. Необходимо отметить, что неадекватное лечение приводит к прогрессированию заболевания.

Амброзия — наше все

Лето — особенная пора для аллергиков. Пыльца растений, насекомые, травы и даже солнце могут спровоцировать аллергическую реакцию. На Кубани с конца июля до первых холодов пыльца амброзии не дает спокойно жить десяткам тысяч жителей. Амброзия крайне аллергична, и ежегодно в крае пополняется армия больных. Многие вынуждены брать отпуска в этот период и уезжать в среднюю полосу России. Борьба с амброзией взята под личный контроль губернатора края Вениамина Кондратьева. Глава региона поставил четкую задачу: не дожидаться цветения сорняка, реагировать на все жалобы граждан, сообщающих, где массово произрастает растение, и уничтожать его. В каждом муниципалитете есть комиссии, которые обязаны выявлять места произрастания амброзии. Есть КоАП РФ, статья 10.1, по которой назначают наказания: частному лицу — штраф от 300 до 500 рублей, а юридическому — до 10 тысяч рублей. Поступают первые рапорты о скошенных гектарах сорняка. Но, как мы уже убедились за прошедшие годы, не все здесь так гладко, как выглядит на бумаге… Поэтому и расслабляться не стоит ни местным властям, ни контролирующим органам.

Специалисты краевого центра медпрофилактики рекомендуют:

 Установите в квартире кондиционеры со специальными фильтрами или очистители воздуха. В крайнем случае завесьте окна марлей, чаще смачивайте ее водой и через день меняйте. Утром и вечером увлажняйте занавески, в комнатах расставьте тазы с водой.
 Не сушите вещи на улице или на балконе — на них оседает пыльца.
 В сухую и теплую погоду гуляйте на улице только после дождя. Каждый день перед сном необходимо принимать душ и мыть волосы, чтобы не допустить попадания на постельное белье даже минимального количества пыльцы.
 Носите одежду из натуральных тканей — льна, хлопка. Ее тоже рекомендуется регулярно стирать. Мойте обувь, в которой ходите по улице.
 В период цветения амброзии по возможности отправляйтесь в места, где этого растения нет. Хорошо помогает аллергикам морской воздух.
 При наличии в доме домашнего животного, которое гуляет на улице, необходимо его регулярно купать.
 Во время цветения откажитесь от гигиенических средств с экстрактами растений, даже с пометкой «гипоаллергенные».
 Не курите дома! В семьях, где курит хотя бы один человек, дети в пять раз чаще страдают аллергией. Да и любые другие заболевания у них протекают тяжелее из-за снижения иммунитета.