Что добавить в чай, чтобы он стал полезнее для организма: простые рецепты
Люди, которые ведут здоровый образ жизни часто добавляют в чай полезные травы или приправы. Мы спросили у докторов, какие из множества не принесут вреда, а только станут полезнее.
Гвоздика
Насладитесь пикантным вкусом гвоздики и пользой для вашего организма. Она способна облегчить головную боль и освежить дыхание. Чашка чая, приправленного гвоздикой, станет вашим надежным спутником после тяжелого рабочего дня. Она поможет успокоить нервы и восстановить ясность ума. Гвоздика обладает противомикробным и противовоспалительным действием.
Корица
С корицей ваш чай приобретет не только изысканный аромат, но и удивительные целебные свойства. Корица способна нормализовать уровень сахара в крови, что делает ее идеальным дополнением к сладостям и закускам, например, к хлебу с сыром. Также корицу используют для профилактики рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Корица спасет от грибковых заболеваний, например кандидоза.
Мята
Мятный чай - это не только приятное угощение, но и источник внутреннего спокойствия. Мята обладает удивительной способностью помогать засыпать и просыпаться с восстановленными силами. Она благотворно влияет на нервную систему, способна снять стресс и наполнить вас гармонией.
Ранее писали: Этот напиток снимет давление за несколько минут: доступно и вкусно
Зеленый чай - это не только вкусный напиток, но источник множества полезных свойств для организма.
Травяные чаи-иммуностимуляторы: их пьют сами медики и советуют пациентам Врач, хирург, который ведет свой блог советует переходить с чая и кофе на травяные чаи. Прошло несколько лет и он заметил улучшение самочувствия. Кроме вкуса и удовольствия ещё и польза для организма.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу. Резкие перепады погоды, бесконечный стресс, недостаток витаминов пагубно влияют на наше самочувствие и состояние нервной системы. А это приводит к бессоннице и другим заболеваниям
Ранее мы писали о том, как при помощи еды поддерживать хорошее настроение. Серотонин, который также известен как гормон счастья, является одним из важнейших регуляторов настроения человека. Он вырабатывается за счет триптофана, который поступает в организм с некоторыми продуктами питания.
Насладитесь пикантным вкусом гвоздики и пользой для вашего организма. Она способна облегчить головную боль и освежить дыхание. Чашка чая, приправленного гвоздикой, станет вашим надежным спутником после тяжелого рабочего дня. Она поможет успокоить нервы и восстановить ясность ума. Гвоздика обладает противомикробным и противовоспалительным действием.
Корица
С корицей ваш чай приобретет не только изысканный аромат, но и удивительные целебные свойства. Корица способна нормализовать уровень сахара в крови, что делает ее идеальным дополнением к сладостям и закускам, например, к хлебу с сыром. Также корицу используют для профилактики рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Корица спасет от грибковых заболеваний, например кандидоза.
Мята
Мятный чай - это не только приятное угощение, но и источник внутреннего спокойствия. Мята обладает удивительной способностью помогать засыпать и просыпаться с восстановленными силами. Она благотворно влияет на нервную систему, способна снять стресс и наполнить вас гармонией.
Ранее писали: Этот напиток снимет давление за несколько минут: доступно и вкусно
Зеленый чай - это не только вкусный напиток, но источник множества полезных свойств для организма.
Травяные чаи-иммуностимуляторы: их пьют сами медики и советуют пациентам Врач, хирург, который ведет свой блог советует переходить с чая и кофе на травяные чаи. Прошло несколько лет и он заметил улучшение самочувствия. Кроме вкуса и удовольствия ещё и польза для организма.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу. Резкие перепады погоды, бесконечный стресс, недостаток витаминов пагубно влияют на наше самочувствие и состояние нервной системы. А это приводит к бессоннице и другим заболеваниям
Ранее мы писали о том, как при помощи еды поддерживать хорошее настроение. Серотонин, который также известен как гормон счастья, является одним из важнейших регуляторов настроения человека. Он вырабатывается за счет триптофана, который поступает в организм с некоторыми продуктами питания.
1144
05 ноября 2023 Похожие материалы
