Перестаньте повторно кипятить воду: эта привычка может вредить здоровью
Ранее мы писали о том, что дыхательная гимнастика помогает бороться с перееданием. Чтобы похудеть при помощи комплекса упражнений для дыхания, достаточно уделять им по 15 минут в день. Лучше всего заниматься гимнастикой утром натощак.
Самый сильный природный антибиотик. Это единственный продукт, который одновременно убивает вирусы, бактерии и даже грибок.
Также мы писали о вкусном лекарстве от бессонницы: расслабляет мышцы и помогает уснуть. Этот продукт известен своими полезными качествами, но мало кто знает, что он также способен облегчить процесс засыпания.