Почему выпадают волосы: причины, которые приводят к облысению

Специалисты определяют несколько самых распространенных причин обильного выпадения волос.

1. Дефицит витаминов и макроэлементов

Очень часто выпадение волос связано с тем, что организму не хватает железа и витаминов группы D и B. Из-за их дефицита в теле человека происходит нарушение синтеза гемоглобина, из-за чего и выпадают волосы.

2. Стресс

Из-за повышенного адреналина сосуды резко сужаются. В это время к фолликулам поступает меньше крови, из-за чего волосяные луковицы испытывают кислородное голодание.

3. Солнечные лучи и обморожение

Попадание прямых солнечных лучей, равно как и обморожение, негативно сказывается на состоянии волосяных луковиц. Чтобы избежать воздействие температур на кожу головы в жару и холод нужно носить головной убор.

4. Окрашивание

Из-за краски для волос часто нарушается питание фолликулов. Из-за этого пересушивается кожа головы и волосы начинают выпадать.

5. Шампунь

Если выпадают волосы, также стоит обратить внимание на шампунь, который вы используете. Зуд и перхоть могут свидетельствовать об аллергии на это средство. В таком случае его необходимо сменить на лечебный.

Ранее мы писали о том, как в домашних условиях вернуть стопам ухоженный вид. Для этого вам понадобится всего несколько ингредиентов.
Как быстро выйти из стресса и депрессии: действенные советы психологов. После начала спецоперации уровень тревоги в обществе сильно вырос – как и количество скупаемых антидепрессантов в аптеке.
 Также мы писали о том, как есть на ночь без риска набрать лишний вес. ВК Пресс изучил рекомендации диетологов и подготовил для вас список продуктов, которые можно есть на ночь без страха потерять фигуру.