Тест на возраст: 43 секунды для молодых – это норма

Исследователи установили, что время, которое человек может провести на одной ноге, является надежным индикатором нервно-мышечного старения. Для проведения теста нужно встать на одну ногу без внешней опоры, руки расположить на бедрах и подсчитать, сколько секунд получится пробежать в этом положении.

Для молодого возраста (от 18 до 39 лет) стандарт составляет 43 секунды, в диапазоне 40-49 лет — 40 секунд, а в возрасте 50-59 лет — 37 секунд. Люди в возрасте от 70 до 79 лет должны уметь стоять на одной ноге примерно 18 секунд, а старше 80 лет — чуть больше пяти секунд, сообщает Лента дня.

Ранее писали: Издевательство! Столпотворение на Московской: трамваи не работают – поток людей и машин не прекращается   Как сообщили в мэрии, в течение дня изменится схема движения автотранспорта по Московской от Зиповской до 40-летия Победы.
Трамваи маршрутов  № 5, 8, 15, 21 и 22 идут через разворотные кольцо на Декабристов, маршрута № 8 - до улицы Колхозной.

Первый космонавт Кубани: 3 декабря исполняется 90 лет со дня рождения Виктора Горбатк У кубанской земли много сыновей, которыми она по-настоящему гордится. Это и воины, и ученые, и прославленные труженики, и спортсмены – все невозможно перечислить. Но есть среди них особые сыновья Кубани, которые покорили космос. И первый среди них – дважды Герой Советского Союза, трижды летавший в космос – Виктор Горбатко

Списание до 10 миллионов непогашенных кредитов для участников СВО: куда обращаться на Кубани  Кроме того, можно обратиться и к дежурному сотруднику органа службы судебных приставов на пунктах отбора на военную службу по контракту, сообщили в кубанском ГУ ФССП России.