Точки здоровья на пальцах: как успокоить нервы и улучшить настроение?

Точки на большом пальце отвечают за сердце и дыхательную систему человека. Если у вас учащенное сердцебиение или проблема с дыханием, то можно это исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец отвечает за работу ЖКТ. Если вас преследуют боли в животе и трудности в пищеварении, то массируя точку на указательном пальце, можно избавить себя от неприятных ощущений. Помогает массаж и при болях в позвоночнике.

Средний палец отвечает за циркуляцию крови. Массаж этого пальца помогает преодолеть тошноту, головокружения или бессонницу.

Безымянный палец контролирует наше настроение. Именно этот палец имеет прямую связь с нашим душевным состоянием. Если вас накрыла депрессия или вы нервничаете, то стоит обратить внимание на этот палец.

Мизинец связан с нашим общим самочувствием, поэтому если вы плохо спите, у вас нет аппетита, меланхолия, общее состояние очень вялое, иммунитет слабый, а эмоциональные силы на пределе, то стоит помассировать этот палец. По мнению специалистов, равномерный и аккуратный массаж мизинца способен спасти от предобморочного состояния.

Ранее мы писали:
Точка «молодости» на вашем теле: ее стимуляция поможет бросить курить. Точка фэн-фу – это энергетический центр организма. В ней соединяются центр дыхания и регуляции кровеносного давления, поэтому в традиционной восточной медицине эту точку используют для улучшения пищеварения, лечения простуды и головной боли, а также для поддержания молодости организма в целом.
Точка счастья: как ее активировать. Об этой точке мало кто говорит, а ведь она придает уверенности в себе, если не забывать стимулировать ее. Точка счастья находится в центре груди – еще ее называют вилочковой железой. Она помогает нейтрализовать негативную энергию и поддерживать здоровье.
Как успокоить нервы: волшебная точка на лице. На нашем теле 800 биологически-активных точек. Специалисты уверены, что есть особые точки, которые помогут снять стресс.