Как быстро снизить аппетит: эффективные способы
Специалисты рассказали, как снизить аппетит перед сном.
- Чайную ложку меда залить теплой водой.
- Стакан молока (можно пить как теплое, так и холодное).
- Чашка крепкого черного чая.
- Стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для организма.
- Выпить два стакана воды. Желудок будет наполнен и желания что-то съесть не возникнет.
Ранее мы писали:
Опасные комбинации продуктов для здоровья: мнение врача. Медики сообщили о продуктах, которые нельзя употреблять одновременно, так как это может привести к сбоям в поджелудочной железе.
Как сохранить пользу чая с лимоном: лайфхак от специалистов. Чтобы напиток не растерял все полезные свойства, необходимо знать одну важную вещь.
Этот продукт спасет от инсульта: витамины и польза. Самый обычный корнеплод, который можно купить в любом магазине является профилактикой инсульта. И это самая простая свекла.
1514
03 мая 2023 Похожие материалы
